Nächster Schritt
Assessment anfragen
Bevor Personal Training sinnvoll geplant werden kann, muss klar sein, wo du stehst und wohin du willst.
Im Assessment kläre ich mit dir Ausgangslage, Ziel und die nächsten sinnvollen Schritte – und ob semper fi der passende Rahmen für deine Entwicklung ist.
Analyse & Einordnung
Was im Assessment geklärt wird
Ausgangslage und Ziel
Wir erfassen, wo du aktuell stehst: Trainingserfahrung, Körperziel, bisherige Ansätze und aktuelle Situation.
Wir klären, was du erreichen möchtest – und welche Art von Entwicklung dafür notwendig ist.
Limitierungen
Wir berücksichtigen Faktoren, die deine Planung beeinflussen können: Alltag, Regeneration, Zeit, Trainingserfahrung und mögliche Einschränkungen.
Nächste sinnvolle Schritte
Du bekommst eine klare Einschätzung, welche nächsten Schritte für deine Entwicklung sinnvoll sind.
Für wen das Assessment gedacht ist
Das Assessment ist für Frauen, die ihre Körperkomposition im Personal Training gezielt entwickeln wollen.
Du brauchst keine besondere Trainingserfahrung. Entscheidend ist die Bereitschaft, strukturiert und konsequent an deinem Ziel zu arbeiten.
semper fi ist passend, wenn du Muskulatur aufbauen, Körperfett reduzieren oder deine körperliche Entwicklung systematisch steuern möchtest.
Nicht passend ist das Assessment, wenn du eine schnelle Lösung ohne Veränderung suchst oder nur unverbindlich vergleichen möchtest.
Assessment anfragen
Lass uns herausfinden, ob semper fi zu dir passt.
Im ersten Gespräch klären wir, wo du aktuell stehst, welche Ziele du verfolgst und ob Personal Training bei semper fi der richtige Rahmen für deine Entwicklung ist.
Dauer: 45 Minuten
Fülle das Formular aus und beschreibe kurz, wo du aktuell stehst und was du erreichen möchtest.
Adresse
semper fi body concept Personal Trainer Baden
Badstrasse 18A
5408 Ennetbaden
Route zu semper fi
Google Maps · Apple Karten
Mail
info@semper-fi.ch
Telefon
076 470 77 60
| Termine nach Vereinbarung | |
| Montag | 08:00 – 19:00 |
| Dienstag | 08:00 – 19:00 |
| Mittwoch | 08:00 – 19:00 |
| Donnerstag | 08:00 – 19:00 |
| Freitag | 08:00 – 19:00 |
| Samstag | 08:00 – 13:00 |
| Sonntag | Geschlossen |