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Nächster Schritt

Athletinnen-Assessment anfragen

Das Assessment ist der erste Schritt ins Athletinnen-Coaching bei semper fi. Ich kläre mit dir, wo du aktuell in deiner Entwicklung stehst, welches Ziel du verfolgst und welcher nächste Schritt sinnvoll ist – egal, ob du deinen ersten Wettkampf planst oder bereits Bühnenerfahrung mitbringst.

Analyse & Einordnung

Was im Assessment geklärt wird

Trainings- & Wettkampfhintergrund

Ich erfasse deine bisherige Trainingserfahrung, deinen aktuellen Entwicklungsstand und – falls vorhanden – deine bisherige Wettkampferfahrung.

Ziel & Rahmenbedingungen

Ich kläre mit dir, welches Ziel du verfolgst, welche Kategorie für dich relevant ist und welcher zeitliche Rahmen realistisch ist. Alltag, Regeneration und Trainingsmöglichkeiten fliessen dabei ebenfalls in die Einordnung ein.

Nächster Entwicklungsschritt

Du bekommst eine klare Einschätzung, welcher nächste Schritt für deine Entwicklung als Athletin sinnvoll ist – und ob das Athletinnen-Coaching bei semper fi zu deiner Ausgangslage und deinem Ziel passt.

Für wen das Athletinnen-Assessment gedacht ist

Das Assessment richtet sich an Frauen mit Trainingserfahrung, die eine Entwicklung in der Bikini- oder Figure-Klasse anstreben oder bereits als naturale Bikini- oder Figure-Athletin aktiv sind.

Du musst noch keine Wettkampfathletin sein. Für den Einstieg ins Athletinnen-Coaching setze ich jedoch eine solide Trainingsbasis voraus. Entscheidend ist, dass du bereit bist, deine Entwicklung langfristig, strukturiert und konsequent zu steuern.

semper fi passt zu dir, wenn du Off-Season, Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung und die Zeit nach einer Saison als zusammenhängenden Entwicklungsprozess verstehst.

Nicht passend ist das Assessment, wenn du ohne ausreichende Trainingsbasis möglichst kurzfristig auf die Bühne möchtest oder lediglich eine schnelle Prep-Lösung suchst.

Assessment anfragen

Lass uns klären, ob semper fi zu deinem Weg als Athletin passt.

Im ersten Gespräch kläre ich mit dir deine aktuelle Ausgangslage, deine bisherige Trainings- und gegebenenfalls Wettkampferfahrung sowie dein Ziel. Danach weisst du, welcher nächste Schritt aus meiner Sicht sinnvoll ist und ob eine Zusammenarbeit passt.

Dauer: 45 Minuten

Fülle das Formular aus und gib mir kurz die wichtigsten Eckpunkte zu deiner aktuellen Situation und deinem Ziel.





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    Termine nach Vereinbarung
    Montag 08:00 – 19:00
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    Mittwoch 08:00 – 19:00
    Donnerstag 08:00 – 19:00
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    Samstag 08:00 – 13:00
    Sonntag Geschlossen